هل تعلم ماهى فوائد الجرجير واهم فوائد الجرجير لعلاج الضعف عند الرجال !!! مذهل
الجرجير
الجرجير من النباتات الورقية الخضراء والتابع لفصيلة الكرنب والخس والبقدونس والرشاد والكزبرة والسبانخ ينمو في المناطقالرطبة وعلى جوانب الجداول والمسطحات المائية ويزرع بكثرة في منطقتي الخليج وبلاد الشام الا ان السعودية تعد الدولة الاكبرفي
معدل انتاجه على مستوى الوطن العربي
استخدامات الجرجير
حملاتهم على البلاد العربية وحملوا اشتاله وبذورة لزراعتها في بلدهم وذلك بعد ان ادركوا المنافع الكثيرة التي يحصلون عليها من
اكل ورق الجرجير
فوائد الجرجير
2- يساعد الجرجير في تنظيف المعدة من البكتيريا المتراكمة على جدارها ومابقي من حدوث التقرحات فيها
3- يعالج الجرجير مشاكل الكبد ويضبط افراز الهرمونات المسوولة عن انتاج الانتزيمات الكبدية ويحميه من الاصابة بفيروسات الكبد الوبائية كفيروس أ,وفيروس سي
4- يحتوي الجرجير على الكاروتينات ومنها اللوتين والذي يحافظ على صحة القلب والشرايين من الاصابة بالجلطات المفاجئة
5- يخلص الجرجير الجسم من حصوات الكلى ويساعد على تفتيتها بصورة طبيعية ويعتبر مقاوماَ لامراض البرد وطارداَ للبلغم ومنقياَ للقصبات الهوائية
6- يعزز الجرجير من القدرة الجنسية عند الرجال اذ يطلق عليه في مصر فياغرا الفقراء
7- يساعد الجرجير على تقوية بصيلات الشعر ويحفزها على انبات الشعر وبالتالي زيادة كثافته كما يساعد على تنظيف فروة الراس من القشرة
8- يحمى الجرجير الجسم من الاصابة بالتعب العام والارق ويمنحه النشاط والحيوية
9- يساعد الجرجير على التخلص من سموم مادة النيكوتين الموجودة في الرئتين وذلك عن طريق شرب كوب من عصير الجرجير يومياَ
10- يحمي الجرجير الجسم من الاصابة بالامساك نتيجة وجود كميات كبيرة من الالياف الطبيعية التي تحسن العملية الهضمية وتزيد من كفاءتها
11- يعتبر مهماَ جداَ لصحة المرة الحامل لما يحتوية الجرجير من الحديد والبوتاسيوم والفيتامينا التي تساعد على نمو الجنين
12- يحتوي على فيتامين ج المضاد لشيخوخة البشرة نظراَ لاحتوائه على مضادات الاكسدة التي تحمي الجلد من الجفاف والتشقق
والتجاعيد المبكرة
13-يساعد الجرجير على تخفيف الوزن وذلك بفضل محتواه من الالياف العذائية التي تعطي شعوراَ بالامتلاء والشبع لفترات طويلة
14- يعالج مرض فقر الدم لاحتوئ الجرجير على نسبة كبيرة من الحديد
15- يقوم الكلوروفيل وهي المادة الموجودة في النباتات الورقية الخضراء والتي تتركز بشكل كبير في اوراق الجرجير بمهاجمة الجذور الحرة المسببة للسرطانات
16- يساعد الجرجير على تقوية النظر وحماية العين من الالتهابات والاصابة بمرض العشى الليلي وذلك بسبب غناه بفيتامين أ بكثرة
التعليقات على الموضوع